Остеохондроз омуртканын ар кайсы бөлүктөрүнүн сөөктөрүнүн жана кемирчектеринин бузулушу деп аталат. Бул макалада биз бул кемчиликтин өзгөчөлүктөрүн, көкүрөк аймагында пайда болгон жагдайда, анын негизги белгилерин жана дарылоону карап чыгабыз.
Көкүрөк остеохондрозу омурткалардын деп аталат прогрессирования бузулушу дегенеративный-дистрофиялык мүнөзү ткандардын структуралардын омурткалардын, анткени алар, ошондой эле межпозвоночных дисктер жана кемирчек ткандар, бара-бара жок кылынат. Башка остеохондроздор да бар, мисалы, моюнчасынын же белдин. Алар менен салыштырганда, көкүрөк патологиясынын көрүнүштөрү сейрек кездешет, анткени бул бөлүктөгү омурткалар аз кыймылдуулукка ээ жана кабыргалардын эсебинен кошумча бекитилет. Бирок, кээ бир учурларда, оору ал тургай, майыптык менен аяктайт, бул омуртка аралык грыжа пайда болушунун натыйжасында болот. Бул учурда гана натыйжалуу дарылоо хирургиялык болот. Көбүнчө оору 35-40 жаштан ашкан адамдарда кездешет.
Аркасында өзгөчөлүгү жайгаштыруу остеохондрозы көкүрөк аймагынын ээ аз айкын симптомдору жана азыраак пайда болушуна байланыштуу тышкы таасирлер. Негизги тобокелдик өнүктүрүү патологиясы болуп саналат сидячного жашоо образы, ал абдан ослабляет булчуң скелети спина. оорунун негизги себептери болуп төмөнкүлөр саналат:
- Артка ашыкча жүк, оор нерселерди көтөрүүдөн жана таман кийүүдөн да, ошондой эле өзгөчө физиологиялык шарттардан, мисалы, кош бойлуулуктан же тубаса буттун кемчиликтеринен улам пайда болушу мүмкүн - жалпак таман;
- кыймылсыздык, кыймылсыз жумуш, жетишсиз физикалык активдүүлүк;
- Сколиозжана башка түрлөрүн ийри омуртканын көкүрөк аймагында;
- арткы жаракат;
- туура эмес поза болушу;
- Тукум куучулук факторлору;
- Күчтүү стресс.
Көкүрөк остеохондрозу омуртка аралык дисктердин катуу суюлушу, омуртка аралык грыжалардын пайда болушу, тутумдаштыргыч ткандардын чыгышы, омуртка муундарын түзүүчү кемирчек түзүлүштөрдүн эскириши менен аяктайт.
кесепеттери патологиясы көп учурда, мисалы, жүлүн каналдарынын кысуу же кан артериясы пайда болгон кошумча симптомдору алып келет. Ошондой эле кошумча комплекстүү дарылоону талап кылган башка ар кандай көрүнүштөр.
Симптомдору остеохондроз көкүрөк аймагынын
Оорунун көкүрөк көрүнүшү менен симптомдордун пайда болушу көбүнчө жүлүн жүктөлгөндө пайда болот, ошондой эле уламкапыстан кыймылдар– денени бурганда же эңкейгенде.
Көбүнчө пайда болот ощущая түтүктү ооруу, ал локализуются ортосундагы плечки, ал менен коштолот сезими, бул стернум сыгылган. Болгондо жылышуусу ылдыйкы кабыргалар жөнүндө айтышат арткы кабырга синдрому, мында оору проявляется ылдыйкы төштүн жана скапулярного зонасында. Мындан тышкары, оорулуу сезимдер көбүнчө пайда болот, эгерде сиз попробоваться сезе омуртка, анда патологиясы.
Мындай оорутуучу көрүнүштөр, адатта, эки түрүнүн бирине таандык:
- Катуу, проникающий жана курч ооруу межскопула зонасында, ошондой эле кабыргалардын. деп аталатДорсагожана бурулуштардын көбөйүшү жана дене абалынын өзгөрүшү менен мүнөздөлөт. Адатта, мындай оору күчөгөндө мүнөздүү болуп саналат, аны жоюу үчүн симптоматикалык дарылоо талап кылынат.
- Дорсалгия7-20 күнгө созулган акырындык менен пайда болгон оору синдрому деп аталат. Мүнөзү оору бул учурда скучные жана жумшак, орду көрүнүшү болуп омуртка деңгээлинде көкүрөктүн. Эгерде сиз терең дем алсаңыз же эңкейсеңиз интенсивдүүлүктүн жогорулашы байкалат. Мындан тышкары, дем алуу сезилиши мүмкүн, ошондой эле жабыркаган аймактын айланасындагы булчуңдардын спазмы. Симптомдун пайда болушу, адатта, бир позицияда узак болуу учурунда, мисалы, түнкү уйкудан кийин пайда болот.
Кошумча патологиялык шарттар, алар менен коштолгон көкүрөк остеохондрозы көз каранды болот тереңдик алардын көрүнүшү. Мисалы, алар катуу кысылган кырдаалданерв учтарыомурткалары аркылуу өтүп, тарамыш рефлекстерин таасир этиши мүмкүн, сезим жоголот. Мындан тышкары, көкүрөк аймагынын остеохондрозу менен боор, жүрөк, бөйрөк, өпкө жана ичеги-карын органдары үчүн жооптуу нерв учтарынын чымчылышы көп кездешет, натыйжада бул органдардын жана системалардын функцияларын бир аз жоготуусу мүмкүн. оордуктун, кысуунун, оорунун тиешелүү белгилеринин пайда болушу.
Оорунун кошумча көрүнүштөрүнүн арасында, адатта, дем алуу, локализацияланган оору сезими менен көйгөйлөр бар:
- Көкүрөктө жана сол жакта жүрөктүн аймагында;
- Оң же сол жактагы кабыргалардын астында холецистит жана башка ооруларга шек жаратышы мүмкүн;
- Тамак, кызыл өңгөч, ашказан жана ичеги көңдөйүндө.
Торакалдык остеохондрозду дарылоо
Омуртканын көкүрөк остеохондрозу менен симптоматикалык дарылоо дайындалат, башкача айтканда, кайсы симптомдор эң айкын көрүнүп турганына жараша болот. Бул үчүн, дарыгер төмөнкү дары-дармектерди дайындайт:
- стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттар;
- анальгетиктер;
- Жергиликтүү анестетиктер, алар кремдер, майлар, патчтар;
- Катуу спазмы менен расслабляющий булчуңдардын;
- витаминдер;
- Антидепрессанттар.
Оорунун жүрүшүн токтотуу үчүн ар кандай физиотерапиялык процедуралар, ошондой эле диетаны тууралоо жана витаминдерди кабыл алуу колдонулат. Кээ бир дарыгерлер дары-дармектер менен дарылоону толукташатхондропротекторлор. Алар бузулган кемирчекти жана сөөктөрдү калыбына келтирүү касиеттери менен эсептелинет. Бирок, мындай каражаттардын натыйжалуулугу эч кандай олуттуу далили жок, ошол эле учурда, алардын курсу 6 айга созулат жана бир кыйла кымбат болушу мүмкүн. Ошонун негизинде бул дарыларды кабыл алуу дарыгер менен макулдашылууга тийиш, бирок бир нече адистерден кеңеш алган жакшы.
Келечекте патологияны алдын алууга багытталган кошумча дарылоо катары физиотерапия көкүрөк аймагынын остеохондрозын дарылоого көмөктөшөт. Көбүнчө колдонулат:
- Сок толкундары, лазердик жана магниттик терапия, ошондой эле ультрафиолет жана электрофорез.
- Физиотерапиялык көнүгүүлөрдүн комплекстери. Остеохондрозду гимнастикалык көнүгүүлөрдүн жардамы менен абдан натыйжалуу дарылайт. Адатта, көнүгүүлөрдүн бүтүндөй комплекси күнүнө бир нече жолу кайталанат, бул арканын жана көкүрөктүн булчуңдарын чыңдоого, омурткалардын мобилдүүлүгүн калыбына келтирүүгө жардам берет. Гимнастика жардамы менен ооруну дарылоо жана алдын алуу жүзөгө ашырылат, белгилүү бир комплекси дарылоочу дарыгер тарабынан тандалып алынат. Көнүгүүлөрдү оорунун симптомдору токтогондон кийин гана баштоого боло тургандыгын эстен чыгарбоо керек, ал эми процедура учурунда кандайдыр бир оору пайда болсо, анын интенсивдүүлүгүн азайтуу керек.
- Укалоо, алар помогающий растянуть омуртка, интенсивляет материалдык алмашууну позвоночки жана аларды курчап турган элементтер.
- Атайын диеталар кемирчек ткандардын структураларын калыбына келтирүү үчүн зарыл болгон заттардын жетишсиздигинин ордун толтуруу үчүн.
күчөгөн менен эмне кылуу керек?
Көкүрөк аймагынын остеохондрозу өнөкөт оору болуп саналат, ошондуктан ал күчөгөн мезгилдер менен мүнөздөлөт. Бул, адатта, машыгуу залында же жумушта, катуу стресстен, топтолгон чарчоодон кийин болот. Бул учурда, кошумча белгилер болушу мүмкүн:
- мигрен менен чектеш баш оору;
- жүрөк айлануу жана кусуу;
- баш айлануу;
- катуу алсыздык;
- Дем алуу кыйынчылыгы;
- Кыймылдын чектөөлөрү.
Омуртканын катуу ооруу, dorsago менен байланышкан, күчөшү менен, өз алдынча токтотуу мүмкүн эмес. Мындан тышкары, көз карандысыз тандоо күчтүү ооруну басаңдатуучу каражаттар менен коштолгон олуттуу терс таасирлери, кошумча кыйынчылыктар жана дарылоо. Ошондуктан, мындай мезгилде медициналык жардамга кайрылуу зарыл, эгерде өзүңүз невропатологго баруу мүмкүн болбосо, анда тез жардам чакыруу керек. Оорукуунун симптомдору ооруканада, анальгетиктерди булчуңга киргизүү жана жергиликтүү анестезияны бир эле учурда колдонуу менен жок кылынат.
Көкүрөк омурткасынын остеохондрозу курч стадиясында болсо, анда төмөнкү дарылоо эрежелерин сактоо керек:
- Мүмкүн болушунча жүлүндү түшүрүп, төшөктө калуу зарыл;
- Кабыл алуу үчүн дары-дармектер дарыгер тарабынан белгиленген гана кабыл алынышы керек;
- Дарыгердин уруксаты менен гана физиотерапияга барууга болот;
- Диетаны тууралоо керек.
Грыжа диск болгон учурда кошумча дары-дармек терапиясы дайындалат, ошондой эле корсет кийүү. Эгерде грыжа чоң болсо, анда терапиянын бирден-бир натыйжалуу ыкмасы диагноздун жыйынтыгы боюнча жекече дайындалган операцияны жүргүзүү болуп калат.
Алдын алуу
Омуртканын көкүрөк остеохондрозу көбүнчө кээ бир кесиптин адамдарында пайда болот, ошондуктан, бир жагынан, оор жүктөрдү көтөрүү менен байланышкан оор жумуштарда иштегендер, экинчи жагынан, иш процессинде өтө активдүү эмес болгондордун бардыгы этият болушу керек. алардын позасына, мезгил-мезгили менен чыңдоо булчуңдардын арткы жана пайдалуу кыймыл аракет омурткалардын. Ошентип, остеохондроздун алдын алуу күнүнө бир нече жолу физикалык көнүгүүлөрдү жасоону камтыйт. Ашыкча жана көз карандысыз массаж болбоңуз.
Мындан тышкары, өзгөртүү үчүн маанилүү болуп саналатдиетакомпоненттери дегенеративдик процесстерге жана кемирчектин жана сөөктөрдүн эскиришине алып келген азыктарды алып салуу. Диета туздуу, таттуу, жыпар жыттуу, ачуу, куурулган өлчөмүн азайтуу керек. Тамак-ашты табигый тандоо керек, анда эч кандай консерванттар жана боёктор жок. Артыкчылыктуу жашылчалар, мөмө-жемиштер, дан эгиндери, майсыз эт жана балык, сүт азыктары. Туз алмашууну тездетүү үчүн чоңдор күнүнө эки литрден кем эмес суюктук ичиши керек. Алкоголдук ичимдиктерден жана кофеден баш тартканыңыз оң. Мындан тышкары, маанилүү болтурбоо пайда болушу ашыкча дене салмагынын, ал жогорулатат жүгүн омурткалардын.
Көкүрөк аймагынын остеохондрозунун алдын алууга жардам берген дагы бир фактор - бул дени сак уйку. Бул учурда «ден соолук» демекчи, биз дененин турган абалын түшүнөбүз. Уйку учурунда дискомфортту азайтуу үчүн, өзүнчө тандаганды колдонуу жакшыжаздык жана ортопедиялык матрац.
Бул чараларды ишке ашыруу көкүрөк остеохондрозунун симптомдорунун пайда болушун алдын алууга жана узак мөөнөттүү дарылоодон качууга жардам берет.